Топоры и сосиски…

Это пост не будет на новую тему, тема эта уже не раз поднималась в постах…тема перетерпливания.
Самый простой пример — пример еды. Многие сейчас озадачены вопросами своей физической формы с точки зрения её внешнего соответствия определённым канонам. Кто-то задумывается о внутреннем содержании…но это реже и уже в определённом возрасте.
Зачастую, чтобы сохранять форму, нужно ограничивать себя в питании. И зачастую конкретно так ограничивать. И тут в ход идут разного вида психологические зашиты, через которые объясняешь себе, почему ты не ешь и почему тебе этого просто не хочется. И чтобы было полегче мы всем объявляем: «Я теперь на сыроедении», «Я не пью кофе/чай» и т.п.
И мы действительно делаем то, что говорим, но наступает момент, когда ты приходишь, к примеру, на заправку в Норвегии, а там суперическая сосиска…и тебе так её хочется, но ты — кремень, решаешь не есть. Таким образом, ты вешаешь топор, то есть, в сознании откладывается то, что ты в Норвегии не съел ту классную сосиску…и поездка в Норвегию будет поивязываться в том числе к этому досадному ограничению. Конечно, если решение принято окончательно, и ты ни разу не отойдёшь от своего «Не ем…» на протяжении всей жизни, это одно. А если нет, и ты просто перетерпливаешь, ожидая нужного результата, то по достижении этого результата, ты начнёшь отдаваться на всём том, что ты себе не разрешал. А несъеденная на заправке в Норвегии сосиска будет висеть топором, и ты будешь есть и есть потом разные сосики, пытаясь убрать этот топор. Но вот есть любопытный нюанс, возможно, после съеденной в Норвегии сосиски других больше не захочется. И не нужно будет заполнять эту тягу в дальнейшем. Всё нужно делать вовремя, и если ты знаешь, что ты перетерпливаешь и потом всё это будешь есть, то очень разумно топоры не вешать. Необходимо прорабатывать тяги к такого рода продуктам, чтобы не перетерпливать, а не хотеть их действительно…
Прорабатывать — это процесс небыстрый. Конечно, можно ограничить себя и не есть, но тогда не нужно разноситься от того, что тебе нельзя что-то…

Читайте также...

  • О вложениях, человеческих отношениях… Сегодня знакомая мне рассказала о том, как она решает вопрос с начальником по одной ситуации. Он ей сказал не делать определённых действий, потому что сделает их сам. Но не сделал в срок, […]
  • Почему не делаете, ведь так всё просто!? Как-то раз я спросила ребят, почему они не делают всё из того, что советует Анастасия. Я всё упрощала, не видела сути, не понимала в первую очередь уровень своих проблем и свой уровень. Не […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *